코로나19 예방수칙
제주에서도 코로나19 확진자가 발생하면서 비상인데요.
코로나19의 감염과 확산을 막으려면 무엇보다 개인위생 관리를 철저히 해야 합니다.
<호흡기·손 등을 통한 접촉으로 전파 -> 개인 위생관리 '필수'>
코로나19는 호흡기나 손 등을 통한 접촉으로 전파될 수 있기 때문입니다. 따라서 손을 자주 씻는게 매우 중요합니다.
비누로만 씻어도 바이러스가 대부분 제거되기 때문에 비누로 30초 이상 자주 씻는 것은 대단히 중요한 개인 위생 방역의 수칙입니다.
<안전수칙① 비누로 30초 이상 손 씻기>
기침예절도 중요합니다. 기침할때는 옷소매로 입과 코를 가려야 하고 마스크를 쓰는 것도 도움이 됩니다.
<안전수칙② 기침할때 옷 소매로 입·코 가리기>
초기 환자 중에 가장 흔한 증세가 발열과 무기력 그리고 마른기침인데요. 고열 뿐 아니라 미열일 때도 의심을 해봐야 합니다.
<초기 증세 -> 발열, 무기력, 마른기침>
특히 이런 증세가 나타나고 또 의심이 든다고 바로 병의원을 찾아가는 것은 삼가야 합니다. 내 자신이 전파자가 될 수 있기 때문입니다.
<반드시 관할 보건소 또는 1339번으로 문의해야>
반드시 관할 보건소 또는 1339번으로 문의하고 안내에 따라 선별진료소를 방문해야 합니다. 또 노인이나 만성질환을 가진 사람은 지금이라도 독감 예방접종을 하는 게 좋습니다.
<지금이라도 독감 예방접종 받아야>
독감에 걸려 면역력이 약해지면 감염에 취약해지기 때문입니다. 사람이 많은 곳도 피하는 게 좋습니다.
더 이상 지역사회 감염자가 나타나지 않게 개인위생 관리는 물론 기침예절 등 우리 모두의 협조가 필요한 시점입니다.
최형석 기자
hschoi@kctvjeju.com